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老年人保护血管吃什么维生素

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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老年人应服用维生素C来保护血管。维生素C的功能和功效，主要是能对坏血病起到有效的预防和治疗作用。还能促进非血红素铁的吸收，有助于治疗缺铁性贫血。如果有不正常的伤口，很长时间都不愈合。补充维生素C也有利于伤口愈合。建议多吃猕猴桃、香菇、玉米、卷心菜、木耳等对血管有好处的食物。
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2020-12-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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