男生健身会影响性功能吗_39问医生

男生健身不会影响性功能，反而会提高性功能。健身不仅可以增加肌肉，也可以改善心、肺功能，使身体变得更好。通过健身可以促进雄性激素的分泌，也可以增强人性活动时的持续能力。但需要注意健身时一定要合理掌握强度，避免由于过于激烈的运动，造成肌肉、韧带等出现意外损伤。此外，建议男性在平时应注意合理膳食，均衡营养，避免经常熬夜。