身体外冷内热是身体的气机不畅，经络阻滞引起的。气郁于体内能宣达于外周，四肢失于温养，体现为郁而化热，但外表却是一派寒象。这种情况需要合理安排作息时间，加强身体锻炼，多补充维生素E，多吃坚果，胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷食物。平时加强体育锻炼。找中医师进行调理，结合具体症状，舌象、脉、综合分析辨证论治。
39问医生
身体外冷内热是什么原因
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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