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体内湿气重,去除后舌头会恢复正常吗

刘一帆 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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一般内湿气重，去除后舌头会恢复正常。湿气重可以通过运动排出湿气，比如跑步、游泳、瑜伽等。这有助于活化气血循环，新陈代谢快。患者饮食要以清淡为主，太油腻容易引起肠胃发炎、闷胀。此外，患者要避开湿气的环境，不然容易出现湿气入侵体内。用艾叶泡脚也可以达到驱寒的作用，促进血液循环，加快湿气的治愈速度。
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2020-12-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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