年轻人好几天排一次大便，不正常，可能是便秘。出现这种情况，与饮食、日常生活有关。不规律的饮食，进食过多油腻、不消化的食物，饮食中缺乏新鲜的蔬菜、水果，以及缺乏运动，肠道蠕动欠佳、出现消化不良的情况，都会导致好几天不大便。建议适当运动，多进食粗粮和水果蔬菜，养成按时排便的习惯，必要时可以服用一些缓泻剂。
39问医生
年轻人好几天排一次大便,正常吗
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
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66
2020-12-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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