血压136/94毫米汞柱，不正常，舒张压比正常偏高一点。暂时不需要服药治疗，饮食生活方面好好注意就可以。成年人正常血压范围：收缩压90一140毫米汞柱，舒张压是60一90毫米汞柱。经常测血压，每月测量一到两次，观察其血压变化。饮食注意低盐低脂饮食，忌烟限酒。多吃水果蔬菜，多吃木耳、蘑菇等菌类食品。不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间。多运动锻炼，控制体重不要超标。
39问医生
血压136/94正常吗
周艳
老年综合科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2021-01-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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