39问医生

女性更年期发胖的原因

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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导致女性更年期发胖的原因有很多,比较常见的是由于身体的激素紊乱,或者身体长期由于缺乏运动而产生脂肪堆积导致发胖。另外平时摄入高热量的食物过多,如经常吃高油脂、高蛋白的食物,或者经常喝一些碳酸饮料,都很可能会导致发胖。建议要控制饮食,可以多吃清淡的水果蔬菜和粥类食物,并且要严格的控制摄入量。
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2021-01-11 浏览100
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