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阳虚气血虚怎么食补

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
患有气血虚阳虚的患者，临床上建议多吃干果类食物，比如核桃、榛子、栗子等，多吃牛肉、羊肉、动物的肝脏、肾脏、动物的血块、海参、鲍鱼等食物，对补充气血阳虚有较好的疗效。患有气血虚阳虚的患者，可以在中医生的指导下应用药物调理身体，同时建议戒烟戒酒、避免熬夜、合理饮食、保证充足的睡眠、注意休息。
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2021-01-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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