39问医生

孕妇能吃鸡胸肉吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
咨询
孕妇是可以吃鸡胸肉，首先鸡胸肉中蛋白的成分相对较高，对于补充蛋白质会有一定的帮助 。当然孕妇在饮食方面，是需要注意营养均衡的。除了多摄入一些高蛋白质的食物以外，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及富含钙铁锌的微量元素的食物。这对于身体营养物质的补充，以及胎儿的生长发育都会有一定的帮助。
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2021-03-10 浏览100次
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