月经期做剧烈运动，会使体内血液循环加速，有可能会出现月经血量增多，月经经期延长的情况。月经期避免着凉，不要吃生冷和辛辣刺激性食物。月经血是细菌或者其他微生物的良好营养成分，所以在月经期间一定要注意个人卫生。尤其禁止性生活和盆浴，否则可能会导致生殖器感染。月经期间可以洗头，也可以洗澡。只是水温不要过凉或者过热。洗澡一定要淋浴。
39问医生
来大姨妈还运动过度会怎么样
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2021-01-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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