大人三天没有拉大便如果是由于饮食过少、便秘等原因引起的，可以通过饮食调节、按摩、服用药物等方式进行改善。如果是由于肠梗阻等疾病原因引起的，则需要配合医生进行手术治疗。
1、饮食调节
如果患者平时饮食比较少，导致胃肠道中的食物残渣较少，可能会出现三天没有排便的情况。此时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善以上症状。
2、按摩
如果患者平时经常久坐不动、不吃早餐等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，也可能会出现此情况。此时可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，从而缓解以上现象。
3、服用药物
如果患者本身患有便秘、肠梗阻等疾病，也可能会出现长时间不排便的情况。此时可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够促进大便排出，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过灌肠治疗等方式进行处理，如果病情比较严重，建议患者立即就医。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
食道平散
乳果糖口服溶液
