39问医生

糖尿病人可以吃香菇蘑菇吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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一般糖尿病人可以吃香菇蘑菇 。因为食用菌菇类的食物,能够提高自身的抵抗力,对于血糖的控制,也具有一定的作用。另外,糖尿病患者还可以食用平菇、金针菇、银耳、木耳等。这些食物都属于升糖指数比较低的食物,对于稳定糖尿病患者的血糖,都有一定的效果。其次,糖尿病患者还要注意多吃富含纤维素比较丰富的食物,能够增加肠道的蠕动。
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2021-03-10 浏览100
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