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脚踝软组织损伤扭了多久可以洗澡

梁天舒 骨外科 主治医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
脚踝软组织损伤扭了是不影响正常洗澡，如果疼痛比较厉害的话，洗澡的时候尽量坐着比较好。如果是脚踝软组织损伤，一般分为轻度、中度、和重度。轻度的软组织伤大概1-2周、2-3周应该差不多恢复好。对于中度的损伤，可能有一部分韧带的撕裂，可能需要3-4周左右恢复。在损伤之后，注意多休息，防止伤情加重。
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2021-01-28 浏览100次
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