39问医生

血糖高可以喝玉米面糊糊吗

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血糖高可以适量吃玉米面。玉米面属于粗粮，进食后吸收的速度缓慢，血糖缓慢上升，不会引起血糖餐后的明显波动。而且玉米面还含有多种维生素，还有预防便秘的作用。但是注意的是进食玉米面也要控制摄入量，吃多了也会引起血糖升高。建议血糖高的人先通过饮食的控制，配合多运动观察血糖。如果血糖还是高就需要配合降糖药物调理血糖。