看严重情况，轻微会自愈，如很严重需要到医院及时就诊 。脚扭伤之后应先避免患肢的活动，然后采取局部冰敷的办法，也可用弹力绷带进行加压包扎。休息时要将患肢抬起，高于心脏的水平。避免患肢承重，必要时需用双拐进行辅助治疗，可用护具将患肢保护起来。严重的要到医院检查有无韧带的损伤或骨折的发生。如没有骨折则需用护具固定2周左右的时间。抬高患肢，减轻水肿，局部对症止痛治疗。
39问医生
距骨挫伤能自愈吗
李世赞
骨外科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-04-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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