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空腹血糖受损6.1多久会变成糖尿病

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空腹血糖受损6.1若不及时控制可能会在一年内变成糖尿病。如果患者有糖尿病家族史，40岁以上有肥胖、高血压、冠心病等疾病，有可能在次年转变成糖尿病，因为这种情况下，糖尿病发病率大约是8%左右。此时需要早期养成良好健康的饮食习惯，油腻食物少吃，米面食物限量摄入，多吃蔬菜，多运动。良好的生活方式可以使糖尿病前期发展为糖尿病的风险降低一半。