血糖高可以吃全麦面包片 。与精制白面包相比，全麦面包含有更高含量的麦麸和膳食纤维，可以增加饱腹感，延缓胃排空，增加肠道运行时间，减少饥饿感，对高血糖引起的饥饿感很有帮助。但值得注意的是，在吃全麦面包时，必须以全麦面包为主食，即在吃全麦面包的同时，其他主食如米饭、馒头、面条等也要相应减少。建议多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。
39问医生
血糖高可以吃全麦面包片吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
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2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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