39问医生

血糖高能吃玉米粉吗

咨询

血糖高是可以适量吃玉米粉的。因为玉米富含较多的膳食纤维、微量元素、维生素以及无机盐，其中膳食纤维具有降血糖控制血糖的作用。所以高血糖患者不仅可以吃玉米，而且吃玉米还会有一定的好处。但是要注意适量食用，过量使用也会导致血糖的升高，因为玉米也含有一定的糖分。建议高血糖患者要避免高糖、高脂肪的食物，多注意休息，养成良好的生活习惯。