坐月子可以吃青椒炒肉，但要适量，而且要选用不辣的品种。因为青椒能够缓解肌肉疼痛。坐月子期间的产妇因刚刚生产，子宫恢复会有强烈的疼痛感，适量吃青椒炒肉，能够有效缓解疼痛。青椒对于各种原因所导致的出血，均有一定的治疗作用。坐月子期间子宫恢复收缩，许多产妇会出现恶露不止或过多的情况，适量食用可缓解。青椒中含有大量的维生素C，及促进维生素C吸收的维生素P，具有很好的抗氧化作用。
39问医生
坐月子可以吃青椒炒肉吗
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2021-02-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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