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断奶后多久才不会胀痛

孙海波 两腺胸外科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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断奶后十天左右乳房就不会胀痛了，但存在个体差异，个别人可能会持续十五天左右。为了缓解乳房胀痛的症状，可以在断奶前三至五天应用芒硝热敷乳房，促进回乳。平时坚持到户外运动，如散步、快步走、慢跑、打太极拳等，保持心情乐观舒畅。这期间少进汤汁，多吃粗粮，养成规律健康的生活习惯。
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2021-02-15 浏览100次
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