39问医生

半夜饿了吃什么不伤胃

王宝进 内科 主治医师
大连大学附属新华医院 三级甲等
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半夜饿了建议可以吃清淡易消化的食物不易伤胃，如面条、小米粥等、可以减轻对胃的刺激。一定要避免摄入生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，不要饮用浓咖啡、浓茶、酒等，以免影响睡眠质量。对于胃酸较多的患者，建议可以吃一些碱性的食物，如苏打饼干等以中和胃酸，改善症状。此外还可以吃些水果或饮用适量的牛奶等。
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2021-02-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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