一般在哺乳期不可以吃小麦胚芽。小麦胚芽虽然含有比较丰富的营养元素，但是小麦胚芽还具有一定的回奶作用，可能会引起产妇的乳汁分泌减少。建议产妇在哺乳期，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果和含蛋白质比较高的饮食，例如多喝一些鲫鱼汤、骨头汤、黄豆猪蹄汤等容易使乳汁分泌的食物。
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