术后应尽早开始康复锻炼，包括主动和被动活动手指，配合热敷或蜡疗缓解僵硬。多数患者通过坚持功能训练可逐步恢复弯曲能力，但部分严重粘连需手术松解。
康复训练需循序渐进，从温和的屈伸开始，每日多次短时练习，避免暴力牵拉。若两周无改善，建议复诊评估是否需物理治疗或局部注射药物。医学上僵硬改善程度因人而异，少数可能遗留永久性活动受限。
注意术后康复黄金期为前三个月，但任何时候开始都不晚。避免过度焦虑，积极配合医生评估个体情况，切勿自行尝试度拉伸。
康复训练需循序渐进，从温和的屈伸开始，每日多次短时练习，避免暴力牵拉。若两周无改善，建议复诊评估是否需物理治疗或局部注射药物。医学上僵硬改善程度因人而异，少数可能遗留永久性活动受限。
注意术后康复黄金期为前三个月，但任何时候开始都不晚。避免过度焦虑，积极配合医生评估个体情况，切勿自行尝试度拉伸。
