吃维生素A、维生素E和维生素B对肝脏有帮助。维生素A也能够保护肝脏，抑制肝脏癌细胞的增生，恢复肝脏正常的组织功能，富含维生素A的食物，有金枪鱼、胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等。此外，维生素B能够增强肝脏对酒精的耐受，从而起到保护肝脏的效果，富含维生素B的食物有猪肉、黄豆、大米及香菇。维生素E能起到阻止肝细胞老化的作用，大豆、植物油、坚果都富含维生素E。
39问医生
吃什么维生素对肝脏有帮助
何宗全
外科
主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
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66
2021-03-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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