脾湿的治疗可以通过调整饮食和生活习惯来实现。
应避免摄入过多的肥甘厚腻和生冷食物，因为油腻食物可能阻碍脾的运化功能，导致痰湿的形成。患者宜选择具有健脾利湿效果的食物，如茯苓、薏米和冬瓜，它们都具有淡渗利湿的效果。此外，可以考虑使用药物辅助，如白术和荷叶，它们具有良好的化湿效果，可以泡茶饮用，同样有助于健脾化湿。
应避免摄入过多的肥甘厚腻和生冷食物，因为油腻食物可能阻碍脾的运化功能，导致痰湿的形成。患者宜选择具有健脾利湿效果的食物，如茯苓、薏米和冬瓜，它们都具有淡渗利湿的效果。此外，可以考虑使用药物辅助，如白术和荷叶，它们具有良好的化湿效果，可以泡茶饮用，同样有助于健脾化湿。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
