去除身体湿热最快方法，应结合自身的体质情况、伴随症状、持续时间的长短选择 。首先要注意饮食结构的调理，少吃辛辣刺激性的东西，如烟、酒、咖啡、辣椒等。这些刺激性的东西容易生湿生热，容易加重湿热蕴结的症状。应适当的多吃具有清热利湿、化湿功效的食物，如凉茶、菊花茶、金银花茶等。其次可选择具有清热化湿的中药汤剂进行调理。
39问医生
去除身体湿热最快方法
宋洪伟
针灸推拿科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
咨询
66
2021-05-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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