39问医生

老人高血压能不能吃牛奶

蔡丽娥 心血管内科 副主任医师
北华大学附属医院 三级甲等
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老人高血压可适量食用低脂低盐牛奶 。牛奶富含钙质和维生素D，有助于维持骨骼健康，同时适量摄入不会对血压造成显著影响。对于高血压患者，选择低脂低盐的牛奶可以减少对心血管系统的负担，但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加和血压升高。因此，在高血压管理中，适量饮用低脂低盐牛奶是适宜的，但需结合个人情况和医生建议进行饮食调整。
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2021-05-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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