39问医生

老人骨质疏松老是疼怎么办

邱晗骨伤科副主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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老人骨质疏松老是疼建议先矫正骨质疏松的状态。要从根本上解决问题，治疗骨质疏松后，疼痛可以减轻甚至消失。首先要多吃富含钙类的食物，同时加强体育运动，体育运动会产生适当的良性刺激，使骨密度逐渐增加。其次要多晒太阳，晒太阳可以促进维生素D3的合成。当骨质疏松得以矫正之后，疼痛就会逐渐消失。

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2021-04-08 浏览100次

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