每天坚持游泳会治疗脊柱侧弯么_39问医生

每天坚持游泳会治疗脊柱侧弯么

徐楚江骨伤科主任医师

南方医科大学中西医结合医院三级甲等

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每天坚持游泳通常情况下可以治疗脊柱侧弯。游泳是能够对人体的组织器官产生全方位刺激作用的万能锻炼方法。一般具有全身性保健作用，有效的改善心-血管系统和呼吸系统功能，建议i通过游泳来减轻脊柱的负荷，在水中可以有效减轻体重，在温暖的水中放松脊柱凸侧被拉长的肌肉。同时也改善软骨组织和骨结构的血液供应。

2021-04-25 浏览100次

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