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亏气亏血吃什么补得快

宋洪伟 针灸推拿科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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亏气亏血补的快的方法就是在医生指导下服用中成药。气血不足就会引起月经失调，脸色蜡黄等一系列问题。可以在医生指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等中成药补比较快。也可以采用食补，食些温热性食物，如当归、熟地、黄芪等，炖肉煲汤时适当加入一些；还有动物肝脏、鱼蛋奶等补血食材。
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2021-04-08 浏览100次
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