糖尿病人可以吃米粉，但米粉的糖分上升指数相对较高，所以应该适当。根据总热量进行食物种类和数量的分配，建议50%-60%的能量由碳水化合物提供，即大米和面条。其余的能量可以由蛋白质、少量的油、含糖量低的新鲜蔬菜和水果提供。饮食方面，建议糖尿病患者低盐、低脂、清淡饮食。每日总热量可根据标准体重和每日劳动量计算。除了饮食控制，糖尿病患者还需要加强运动，控制体重，并定期监测血糖水平。
39问医生
糖尿病人能吃米粉吗
王洪华
内分泌科
主治医师
中国人民解放军第八十八医院
三级甲等
咨询
66
2021-04-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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