柠檬冰糖水具有补充营养、缓解便秘、增强免疫力等功效与作用,但是糖尿病患者禁止饮用。
1、补充营养
柠檬冰糖水中含有丰富的维生素C、维生素B等多种营养物质,适当饮用后能够补充身体所需要的营养,同时还可以促进体内的新陈代谢。
2、缓解便秘
柠檬冰糖水中含有丰富的膳食纤维,适当饮用后能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,在一定程度上能够缓解便秘引起的不适症状。
3、增强免疫力
柠檬冰糖水中含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分,适当饮用后能够增强人体的免疫力,对身体有一定的好处。
除此之外,还具有美容养颜等功效与作用,但对于糖尿病患者是禁止饮用的,因为其中的糖分含量比较高,如果饮用后可能会导致体内血糖升高,不利于疾病的恢复。