肚子按着硬可能是宿便，也可能是胃肠道积气引起的。
如果患者平时饮食不规律，并且运动量较少，可能会导致肠道蠕动减慢，使大便长时间堆积在肠道内，形成宿便，出现腹胀、腹痛等症状。按压肚子时，可能会导致大便受到挤压，从而出现发硬的现象。此时可以通过多喝水的方式，促进胃肠道蠕动，帮助排便。也可以通过适当运动的方式，燃烧体内脂肪，达到减肥的目的。
如果患者平时不注意饮食，经常吃辛辣、油腻的食物，可能会引起胃肠道积气，出现腹胀、腹痛等症状。按压肚子时，可能会导致气体上升，从而出现发硬的现象。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助排气。也可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，调节肠道菌群，缓解症状。
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