女人气血亏虚严重可通过经络或艾炙足三里和关元穴进行调理。气血是女人的根本，若气血不足则会引起手脚冰凉，皮肤偏黄无光泽、长皱纹、月经不调、失眠多梦、心烦易怒，是导致女性提前变老的最大因素。通过经络调理法，经常做头部脸部和脚底的保健按摩，可使经络得到疏通，使血脉流通。平时也可以多练习瑜伽，保健气功，太极等比较养生的舒缓类运动。
39问医生
女人气血亏虚严重怎么办
杨雪飞
内科
主治医师
安阳市中医院
三级甲等
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66
2021-05-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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