大便三次一般指排便三次，排便三次是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果是生理因素导致，通常是正常的;如果是病理因素导致，通常是不正常的。
1、正常
如果平时饮食不规律，经常吃油腻、辛辣刺激的食物，并且不注意运动，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现排便次数增多的情况，一般属于正常的生理现象。建议患者在平时养成良好的饮食习惯，注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣的食物，同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
2、不正常
如果患者患有急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病，也可能会导致排便次数增多的情况，通常是不正常的。如果患者患有急性胃肠炎，由于胃肠道黏膜受到炎症刺激，会导致胃肠道蠕动增快，从而出现排便次数增多的现象，同时还会伴有腹痛、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。如果患者患有肠易激综合征，由于肠道菌群失调，会导致胃肠道蠕动异常，引起排便次数增多的情况，同时还会伴有腹胀、腹痛等症状。建议患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善排便次数增多的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，加重病情。另外，患者还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体免疫力，改善不适症状。
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