39问医生

韧带断裂手术后恢复期怎样锻炼和治疗

江水华 骨与关节康复科 主任医师
无锡市同仁康复医院 三级
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患者经过韧带断裂手术后,在恢复期可以通过锻炼膝关节活动范围、站立直腿抬高、股四头肌锻炼等方法来改善症状,同时可以逐渐加强膝关节屈曲的幅度和力量。这是一个渐进的过程,不能操之过急,否则会使膝关节交叉韧带再次损伤,甚至引起关节软骨的继发性损伤。因此,建议不要过早运动,以免给身体带来不适。平时要注意休息,避免疲劳,减少活动,加强营养。
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2021-05-29 浏览100
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