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后背扭伤怎么办

江水华 骨与关节康复科 主任医师
无锡市同仁康复医院 三级
咨询
背部扭伤以后，首先要停止运动以及劳动，尽量卧床休息，避免下地活动，禁止弯腰。在急性期也就是72小时以内，可以利用冰块对局部进行冰敷；同时口服一些消炎镇痛药或者治疗软组织挫伤的药物进行治疗。经过两周左右的卧床之后，如果没有明显的腰部肿胀和疼痛，可以开始佩戴腰围下地活动，但是在三周之内尽量避免弯腰。
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2021-06-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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