脑梗的预防一般可通过改变生活方式和控制慢性病来实现。首先，在日常生活中养成良好的作息习惯，保持良好的心情。注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬果。避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，而且要有保健意识，可以定期进行体检。其次，对于高血压、糖尿病等慢性病患者，要积极控制血压、血糖的稳定，因为这些基础疾病也是脑梗的高危因素。
39问医生
怎样预防脑梗日常注意什么
韩盛旺
康复科三诊室
主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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2021-05-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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