39问医生

新陈代谢快好不好

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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加快新陈代谢的速率,对身体有许多好处。比如可以加速伤口愈合,更快地排出体内的毒素和垃圾,从而让皮肤变得更好,有助于青少年的生长发育和延缓衰老并且可以加速脂肪的燃烧,让减肥更加容易。总之新陈代谢速率越快,身体消耗能量的速率就越快,减肥的效率就越高,细胞的更新换代速度快,人也就显得年轻。
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2021-06-02 浏览100
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