睡觉不用枕头的好处，对于平时工作、精神压力比较大的人有一定的辅助治疗作用。睡觉不用枕头的坏处也是非常多的，会造成人体的曲度会变得笔直，导致颈椎的损伤，会使颈部的肌肉长时间处于拉伸的状态，同时造成肌肉的疲劳感，形成肌肉和骨骼的变形。
39问医生
不睡枕头的好处和坏处？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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