不睡枕头影响颈椎。
因为枕头的主要作用是支撑头部和颈部，使其保持自然的曲线。如果枕头过高或过低，都会导致颈椎的自然曲线被破坏，从而增加颈椎的压力和负担，长期下去可能会导致颈椎病的发生。因此，为了保护颈椎健康。建议选择合适的枕头，并保持正确的睡眠姿势。
因为枕头的主要作用是支撑头部和颈部，使其保持自然的曲线。如果枕头过高或过低，都会导致颈椎的自然曲线被破坏，从而增加颈椎的压力和负担，长期下去可能会导致颈椎病的发生。因此，为了保护颈椎健康。建议选择合适的枕头，并保持正确的睡眠姿势。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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