儿童脾肺气虚可以考虑饮食调理、小儿推拿、穴位贴敷、中药调理等方法来调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，适当增加营养丰富的食物摄入量，如红枣、莲子、山药等，来改善脾肺气虚的症状。因为这些食物具有补益脾胃的功效，能够有效缓解脾肺气虚引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.小儿推拿
选择特定经络上的穴位，采用旋转按压、揉捏等手法，在专业人员指导下进行操作，每次持续5-10分钟。推拿可调节气血流通，增强体质，对于改善脾肺气虚有积极作用。
3.穴位贴敷
选取足三里穴、中脘穴等穴位，将特制药物贴于皮肤表面，保持一定时间后取下。穴位贴敷能促进血液循环，调节脏腑功能，对脾肺气虚有一定的辅助治疗作用。
4.中药调理
由中医师根据患儿体质开具汤剂或丸散等中药制剂，并指导其正确服用。中药可通过整体调养身体内部环境，如黄芪、党参等药材有助于提升免疫力及补气固表；适合因脾肺虚弱引起反复感冒、乏力等问题时使用。
此外，家长还要注意孩子的睡眠质量，保证充足的休息时间，以利于身体恢复。同时应避免让孩子处于过于潮湿或寒冷的环境中，以免加重脾肺气虚的症状。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，适当增加营养丰富的食物摄入量，如红枣、莲子、山药等，来改善脾肺气虚的症状。因为这些食物具有补益脾胃的功效，能够有效缓解脾肺气虚引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.小儿推拿
选择特定经络上的穴位，采用旋转按压、揉捏等手法，在专业人员指导下进行操作，每次持续5-10分钟。推拿可调节气血流通，增强体质，对于改善脾肺气虚有积极作用。
3.穴位贴敷
选取足三里穴、中脘穴等穴位，将特制药物贴于皮肤表面，保持一定时间后取下。穴位贴敷能促进血液循环，调节脏腑功能，对脾肺气虚有一定的辅助治疗作用。
4.中药调理
由中医师根据患儿体质开具汤剂或丸散等中药制剂，并指导其正确服用。中药可通过整体调养身体内部环境，如黄芪、党参等药材有助于提升免疫力及补气固表；适合因脾肺虚弱引起反复感冒、乏力等问题时使用。
此外，家长还要注意孩子的睡眠质量，保证充足的休息时间，以利于身体恢复。同时应避免让孩子处于过于潮湿或寒冷的环境中，以免加重脾肺气虚的症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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