39问医生

糖尿病人吃什么早餐好,饭后血糖不升高?

糖尿病人一般可以吃些黑米粥或全麦面包,鸡蛋等食物。患者应该多吃蔬菜,因为里面含有纤维素,可以减少便秘的风险,而且还可以补充维生素,对于身体有很多好处。患者还应该多吃肉,多吃水煮过的肉,可以少放油,主要用蛋白质来解决糖尿病病人吃完早饭后,容易饥饿的问题。同时患者可以补充适当的蛋白质,对于糖尿病人体力的恢复有一定好处。
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2021-04-28 浏览100
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