39问医生

高血压吃什么日常菜好？

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
患者高血压的患者，在平时应该大量的增加新鲜蔬菜水果的摄入量，因为蔬菜水果当中丰富的维生素和一些营养成分，能够有效的降低血液当中的血脂和胆固醇，从而达到扩张血管，降低血压的目的，生活中常见的冬瓜，西红柿，茄子，香菇，洋葱，苦瓜，都具有很好的降血压功效。
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2021-06-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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