跑步对肝脏有什么好处？_39问医生

跑步对肝脏有什么好处？

张勇刚腹部外科副主任医师

内蒙古自治区肿瘤医院三级甲等

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如果是适当的运动，那对肝脏是不会有什么影响的，增加肝脏负担的一般是饮食和药物，因为都是需要经过肝脏代谢的，适当的运动不但没有坏处，还会增加血液循环，对肝脏还会有好处。正常的锻炼身体对健康是有益的，健康饮食，避免辛辣刺激食物以及油腻饮食，规律作息，不熬夜，戒烟戒酒。

2021-06-11 浏览100次

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