土豆吃多了有什么坏处？_39问医生

土豆吃多了有什么坏处？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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减肥这样吃土豆也只是变相节食而已。减肥是不要相信这些的。吃什么或者节食、吃所谓减肥药是不靠谱的。土豆主要包括淀粉类的食物。热量也不低的。吃多了也照样会肥胖的，只吃土豆会造成营养不佳的。建议要减肥是通过积极的锻炼和注意饮食清淡规律一些来减脂的。

2021-06-12 浏览100次

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