39问医生

晚上吃什么养胃好消化？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
咨询
晚上可以吃一些面食、粥类、苹果食物。面食主要的成分是淀粉，并且在制作的过程之中还需要将面粉发酵，这样的食物在摄入体内后，不仅能够更快的被人气消化和吸收，同时还具有中和胃酸的作用，所以适当的吃一些面食，能够帮助健胃养胃。
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2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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