39问医生

腰部肌肉痉挛几天能好？

马新美风湿免疫科主任医师

枣庄市立医院三级甲等

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腰部肌肉痉挛一个月左右能好。如果发生腰肌痉挛，最重要的是尽量保持局部制动，不要移动，这是最重要的事情。可以适当地热敷，使用热毛巾或温水袋，一天热敷两次，持续半小时，还可以进行针灸或服用药物促进血液循环和减轻疼痛，避免繁重的体力劳动，避免用力弯曲。

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2021-06-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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