39问医生

孕妇能吃糙米的吗

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
怀孕期间还是可以吃糙米的，糙米的营养价值要比精米高得多，也更适合孕妇食用，它能够防止便秘，促进血液循环，增强体质，还能防止贫血的，注意适量就好，多注意休息。孕妇一定要做到合理膳食，均衡营养，这样，肚子里的宝宝发育的更好，将来才会生出健康的宝宝。
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2021-06-12 浏览100次
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