坐月子可以吃豆腐花吗？_39问医生

坐月子可以吃豆腐花吗？

卢玉霞妇产科副主任医师

解放军第一五二中心医院三级甲等

咨询

可以吃少量的，豆腐花鲜美可口，经济实惠，营养丰富，其蛋白质可消化率在95%以上，比豆浆以外其它豆制品高，因而是坐月子期间的一种的理想食品。豆腐花里还含有钾、钙、镁，其中钙的含量丰富，产妇适量食用，可补充钙质。豆腐花性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者不宜多食。

2021-06-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

坐月子可以吃豆腐花吗？